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Wellness und Düfte

 
Wellness

Düfte stimulieren die Sinne und beeinflussen unsere Gefühle. Gerüche die man gerne riechen mag, wirken ausgleichend und haben einen positiven Effekt auf das Wohlbefinden. So können beispielsweise Zimt- oder Minze-Aromen das Müdigkeitsgefühl mindern und zu einer höheren Aufmerksamkeit und Leistungsbereitschaft beitragen.

Insbesondere die therapeutische Anwendung von aromatisch duftenden Ölen hat eine lange Tradition. Wichtig hierbei sind nicht nur der bloße Einsatz von gesundheitsfördernden ätherischen Duftölen, sondern auch die äußeren Rahmenbedingungen. Es geht nicht darum, auf der Couch zu liegen, eine Duftkerze anzuzünden und auf den Entspannungseffekt zu warten. Im Vordergrund stehen vielmehr die Anwendungen in Form von Massagen, Saunaaufgüssen, Ganz- oder Teilbädern usw. Erst durch das Zusammenspiel können die Düfte ihre wohltuende und entspannende Wirkung auf Körper und Geist entfalten.

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